Tag: kako smršati

Višak kilograma se ne stvara preko noći pa je logično da za skidanje kilograma treba vreme. Brze dijete nisu dugotrajno rešenje problema, iako mogu da dovedu do nekih krastkoročnih rezultata i daju početnu motivaciju za dalje skidanje viška kilograma. Samo uz redovne i dobro izbalansirane obroke dijeta će biti uspešna i zdrava. Za sprovođenje dijete,…